Co to jest cykl miesiączkowy?
#menstruacja #miesiączka
Cykl menstruacyjny (miesiączkowy) to naturalny proces przygotowujący organizm do ciąży. Kobiece hormony płciowe - estrogeny i progesteron, wspólnie kontrolują cały proces.
Hormony te współuczestniczą w procesie dojrzewania komórki jajowej, a następnie jej uwolnienia z jajnika, czyli owulacji (jajeczkowanie). Zmieniają również strukturę wyściółki macicy, która w celu przygotowania macicy na przyjęcie zapłodnionej komórki jajowej staje się grubsza. Jeżeli nie dochodzi do ciąży (zapłodnienia), wyściółka macicy złuszczy się i zostanie wydalona przez szyjkę macicy i pochwę. To właśnie jest miesiączka. Cykl menstruacyjny (miesiączka) trwa przeciętnie 28 dni.
Cykle menstruacyjny (miesiączkowy) składa się z czterech faz:- menstruacja - to faza w której występuje miesiączka, jest pierwszym dniem cyklu menstruacyjnego. Miesiączka trwa zwykle od 3 do 5 dni, choć krwawienia trwające od 2 do 7 dni są uważane za normalne. Zajście w ciąże podczas menstruacji jest mało prawdopodobne.
- faza przedowulacyjna - to faza w czasie której organizm przygotowuje się do owulacji i uwolnienia komórki jajowej. Wzrasta poziom estrogenu i pogrubia się wyściółka macicy (edometrium). Faza ta trwa ok. 9 dni.
- owulacja - w połowie cyklu menstruacyjnego jeden z jajników uwalnia komórkę jajową. Jeżeli nie przyjmuje się tabletek antykoncepcyjnych, w tym okresie jest największe prawdopodobieństwo zajścia w ciąże. Faza ta trwa ok. jednego dnia. Stosunek 3 dni przed owulacją może skutkować ciążą.
- -Jeżeli komórka jajowa nie zostanie zapłodniona to obumrze a wyściółka macicy zostanie wydalona podczas kolejnej menstruacji.
- -Jeżeli komórka jajowa została zapłodniona zaczyna się rozwijać. Zagnieżdża się w śluzówce macicy i w ciągu kolejnych dziewięciu miesięcy rozwija się z niej dziecko.
- faza poowulacyjna - to faza prowadząca do menstruacji czyli pierwszej fazy cyklu menstruacyjnego. Trwa ok. 14 dni i kończy cykl, następnie znowu występuje miesiączka i cały cykl rozpoczyna się od nowa.